POROZUMĚNÍ PŘÍČINÁM PODRÁŽDĚNÍ OKA Z KONTAKTNÍCH ČOČEK

K mírnému zčervenání oka může dojít s kontaktními čočkami i bez nich, je však obvykle dočasné a není třeba si kvůli tomu dělat starosti. Několik příčin zčervenání očí;

  • Únava
  • Alergie
  • Nošení kontaktních čoček déle, než je doporučeno
  • Citlivost na materiály kontaktních čoček nebo roztoky 

DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ: Pokud máte červené oči a pociťujete bolest nebo zhoršené vidění, vyjměte kontaktní čočky z očí (pokud je máte) a okamžitě kontaktujte svého očního specialistu.

JAK SE VYHNOUT PODRÁŽDĚNÍ OČÍ A ZAJISTIT TRVALÝ KOMFORT

Vaše oči mají přirozenou vrstvu vlhkosti, někdy však váš životní styl může tuto rovnováhu narušit. Zde je několik tipů pro konkrétní situace, abyste vždy měli věci pod kontrolou:

KRÁSA

TIPY

1. Kontaktní čočky si nasaďte předtím, než si uděláte make-up.

2. Používání vodě odolných řasenek a tužek na oči pomáhá při prevenci odloupnutých šupinek nebo rozmazání.

3. Hypoalergenní nebo bezolejový make-up a odstraňovač make-upu jsou tou nejlepší volbou, pokud nosíte kontaktní čočky.

4. Při barvení vlasů nemějte nasazené kontaktní čočky, protože chemikálie mohou způsobit podráždění očí.

5. Pokud používáte lak na vlasy, použijte jej předtím, než si nasadíte kontaktní čočky. Pokud máte kontaktní čočky již nasazené, při aplikaci laku na vlasy zavřete oči.

6. Pokud máte oteklé, červené nebo infikované oči, kontaktujte očního specialistu a nenoste make-up a kontaktní čočky.

 

 

DIGITÁLNÍ ZAŘÍZENÍ

TIPY

1. Když sledujete obrazovku, dělejte si pravidelné přestávky. Každých 20 minut přizpůsobte své oči zahleděním na předměty v různých vzdálenostech.

2. Nezapomeňte často mrkat. Může to znít samozřejmě, ale při používání digitálních zařízení mrkáme pětkrát méně než obvykle.

3. Abyste předešli příznakům suchosti, pijte hodně vody, pomůže vám to udržovat si správnou hydrataci.

4. Pokud příznaky suchosti přetrvávají nebo pociťujete trvalé napětí očí, vyhledejte svého očního specialistu.

 

CESTOVÁNÍ

TIPY

1. Vždy s sebou noste brýle pro případ, že je budete potřebovat.

2. Přibalte si s sebou pro případ potřeby lahvičku roztoku na kontaktní čočky a zvlhčovacích kapek v cestovní velikosti.

3. Pokud letíte letadlem, mějte brýle, kontaktní čočky, pouzdro na čočky a roztok v příručním zavazadle. Pokud se vám ztratí zavazadla, nezůstanete bez kontaktních čoček nebo bez možnosti, jak je vyjmout na konci dne.

4. Při dálkových letech může být pohodlnější nosit brýle, protože vzduch v kabině letadla je často velmi suchý.

5. Dodržujte svou pravidelnou rutinu, je důležité kontaktní čočky vyměňovat pravidelně, i když jste v jiném časovém pásmu.

6. Buďte připraveni: Pokud nosíte čočky s plánovanou výměnou, vezměte si s sebou jeden nebo dva páry navíc pro případ, že se vám čočky ztratí nebo poškodí. Také se můžete obrátit na očního specialistu ohledně používání jednodenních jednorázových kontaktních čoček v době, kdy cestujete.

7. Nezapomeňte si kontaktní čočky vyndat, pokud si na dlouhé cestě chcete zdřímnout

8. Nezapomeňte, že se vám na čočky nesmí dostat voda z vodovodu a před sprchováním, plaváním nebo provozováním vodních sportů si čočky vyndejte.

ZAČÍNÁME S KONTAKTNÍMI ČOČKAMI